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這就是一個操碎了心的媽媽堅信的一道食補長高營養湯,哈哈哈哈哈。就想讓孩子喝一喝,長一長。反正也是一個廚房小白可以駕馭的。
用料
高鈣長高湯的做法
第一步:準備好三個雞蛋,然後放油下去把雞蛋煎至兩面金黃。裝起來切小塊。第二步:放油蒜末放下去炒香放去殼蝦。炒幾下,蝦紅就可以放水了。第三步:放蛋,放豆腐,放裙帶菜。蓋上鍋蓋燜燉,好了放鹽,放枸杞
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