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高蛋白高膳食纖維,美味減脂,番茄金針瘦牛卷
用料
減脂餐:番茄金針瘦牛卷的做法
食材切好備用,牛肉卷切好放兩勺料酒醃製一會
調個醬汁(1勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、2勺番茄醬、50克水),攪拌均勻備用
鍋中放油,放入香葱末炒香,加入切好的番茄翻炒
炒出汁後,在上面鋪上牛肉、金針菇,澆上調好的醬汁
蓋上蓋子,燜煮5-10分鐘,撒上葱花即可
新鮮出爐的,美味番茄金針瘦牛卷,開吃~
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