這周開始迴歸更新食譜啦,大家國慶節過得都挺舒服吧嘿嘿。今周的純素食譜就來一個墨西哥素菜卷吧,懶懶的我只想大口大口的吃啦。話不多説,直接開始吧~
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用料
普通麪粉 | 400克(本來應該是用全麥麪粉,但家裏只剩下一點普通麪粉不想浪費掉,嘿嘿) |
酵母粉 | 3克 |
香菇 | 8-10個 |
黃瓜 | 1根 |
醬豆乾 | 5片 |
牛油生菜 | 2個 |
番茄 | 2個 |
海鹽 | 適量(和麪團用海鹽2克) |
黑胡椒粉 | 適量 |
熱水 | 適量 |
涼水 | 適量 |
純素墨西哥捲餅(愛素純素烘焙)的做法
將麪粉先用一半的熱水攪拌,成散裝,接着加入酵母粉,隨後加入適量的涼水攪拌,不停地揉捏,最後用手和均勻成團,將面醒2-3小時。
先將食材洗乾淨晾乾,隨後將香菇、醬豆乾用油煎一下,放涼備用。
麪糰分成小塊,用擀麪棒擀成圓形薄餅,不要太厚哦,不然面很有咬勁的。然後放入平底鍋中,不用放油,直接放入鍋中烤制,小火烤,待麪餅表皮微微發黃發白即可,不要烤過了哦,不然會糊的。
先將蔬菜、豆乾、香菇、番茄一次豎條擺好在麪餅上面,撒入黑胡椒粉也可以加入純素沙拉醬料或番茄醬、辣椒醬都可以。
本食譜中的醬料不在介紹啦,親們可以自己嘗試製作,加入自己喜歡的醬料即可。
最後將麪餅從一個方向捲起來就完成啦。
好吃又美味的純素墨西哥卷做好啦~快去試試吧~
小貼士
1杯=250ml 1湯匙=15ml 1茶匙=5ml
根據個人口感淡重適量增減食材,製作過程中可以自己嘗試。