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解決土豆好方法,低脂又美味又健康,低GI食品適合減肥的童鞋
用料
減脂土豆壽司卷的做法
土豆切塊蒸熟壓成土豆泥加黑胡椒攪拌均勻,雞蛋包裹火腿腸做成蛋卷,黃瓜切條,取一張海苔均勻鋪在壽司捲上,用勺子把土豆泥塗抹均勻,依次撒上肉鬆和泡菜,放黃瓜和蛋卷,塗上魚子醬,然後捲起來,切成均勻大小的卷
做好的壽司入盤,取一小碟子倒入壽司醬油和芥末膏調味即可食用
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