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低油低脂版清爽沙拉醬

沙拉 閲讀(5.54K)
低油低脂版清爽沙拉醬的做法步驟圖

饞醬多多系列,沙拉醬都超多油,做這個低脂版,告別高熱量,口味超級清爽不膩。無需打發攪拌攪拌就好了,簡單超好吃,一定要試試!

用料  

檸檬汁 20g
雞蛋 2個
玉米油 15克
35克
1克
牛奶 90克
玉米澱粉 16克

低油低脂版清爽沙拉醬的做法  

  1. 先燒一鍋水轉小火備用。
    除玉米澱粉外的所有材料混合攪拌均勻,

    低油低脂版清爽沙拉醬的做法步驟圖 第2張
  2. 過篩加入16g玉米澱粉,攪拌均勻。

    低油低脂版清爽沙拉醬的做法步驟圖 第3張
  3. 隔水小火繼續攪拌。

    低油低脂版清爽沙拉醬的做法步驟圖 第4張
  4. 到這種程度拿出來繼續攪拌幾次,裝到另一無水的容器,保鮮膜貼面至冷密封放冷藏可保存一個月,一般一天就吃掉了ᥬ😂᭄ᥬ😂᭄ᥬ😂᭄ᥬ😂᭄。

    低油低脂版清爽沙拉醬的做法步驟圖 第5張

小貼士

可作為肉鬆小貝,虎皮肉鬆卷裏的醬多多使用,低油就安心的用多點,超好吃的!