用料
| 紫薯 | 1個 |
| 酸奶 | 適量 |
| 麥果脆 | 適量 |
❤️【操作步驟】❤️
①紫薯去皮上鍋蒸熟。
②加入少許酸奶搗成紫薯泥。
③把紫薯泥裝入墊有保鮮膜的碗中，然後倒扣在盤中取下保鮮膜(也可直接把紫薯泥用勺子🥄挖在盤子裏更省事)
④淋上酸奶，撒上麥果脆麥片。![健康零食小甜品「低脂低卡」的做法步驟圖 第2張]( "健康零食小甜品「低脂低卡」的做法步驟圖 第2張")
健康零食小甜品【低脂低卡】
零食
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