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低卡低脂健康小包子

包子 閲讀(3.28W)
低卡低脂健康小包子的做法步驟圖

用料  

菠菜 1把
蘿蔔 1/2根
黃豆芽 200克
黑木耳(乾的也可以) 1把
雞蛋 3個
五香粉或者十三香 1勺
生抽 1勺
小半勺
餛飩 20張
耗油 1小勺

低卡低脂健康小包子的做法  

  1. 把所有熟菜切絲  分別進行焯水  菠菜焯水時放入食鹽,顏色綠綠的好看😊
    雞蛋打好炒雞蛋,也可以攤成雞蛋餅切絲
    所有的料混合在一起

    低卡低脂健康小包子的做法步驟圖 第2張
  2. 放入鹽,耗油,生抽,十三香或者五香粉
    用一箱餛飩皮進行包裹
    四個角沾水先捏在一起,再將其他邊擰緊轉,像小籠包一樣,背過來放好

    低卡低脂健康小包子的做法步驟圖 第3張
  3. 小啾啾可以適當擰下來,背面朝下

    低卡低脂健康小包子的做法步驟圖 第4張
  4. 水開 上鍋5分鐘就好啦

    低卡低脂健康小包子的做法步驟圖 第5張

小貼士

就是用餛飩皮包包子,看看你們可以不(;`O´)o