低脂健康的山藥小零食

山藥健脾養胃，不愛吃山藥的小朋友，換着花樣整起來，非常好吃！

用料  

低脂健康的山藥小零食的做法  

1. 山藥洗淨削皮，對山藥過敏的記得戴手套

2. 山藥切小塊，方便蒸熟

3. 蒸熟後的山藥，用擀麪杖搗成泥，在分別加入細砂糖，蔓越莓幹，低筋麪粉，牛奶（少量分次加入）注意乾濕程度。
   攪拌成細膩的濃稠狀。

4. 山藥泥裝進裱花袋，底部剪一個小口，均勻擠成手指的形狀，放在烤盤上。

5. 放進預熱好的烤箱，150℃拷大概20分鐘。
   注意每家烤箱温度不一樣，注意上色！

6. 口感鬆軟香甜的山藥小零食就做好啦，特別好吃。
   不喜歡吃山藥的小朋友，趕緊安排做起來嘍！

7. 好吃😊，秒光！

小貼士

山藥選擇鐵錕山藥
沒有蔓越莓幹，可以用葡萄乾代替
注意烤箱温度，上色出爐