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醬燜鮁魚🐠

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醬燜鮁魚🐠的做法步驟圖,醬燜鮁魚🐠怎麼做好吃

春天新鮁魚🐠上市,正宗的青島本地鮁魚背部在陽光下有藍綠反光,比威海、煙台、大連等地的鮁魚味道都要好吃,價格也比外地鮁魚貴一些。

用料  

鮁魚
葱薑蒜
味極鮮
海天黃豆醬
八角、花椒

鮁魚🐠的做法  

  1. 1、🐠鮁魚去內臟,去魚鰓,去腹內黑膜,洗淨,控水。我最不愛收拾魚,每次都是憋着氣,儘快洗吧乾淨,所以沒拍照

  2. 2、煎魚 : 冷鍋熱油,放入鮁魚,煎一會兒,火改中火,防止魚皮粘到鍋底,讓它慢慢變結實,也減輕熱油遇水導致迸濺的情況。一定管住手,只要鍋底不糊,就多煎一會兒,再翻面煎另一面,手勤快的後果就是上圖裏,一塊魚皮不見了。一面煎一次即可,不要頻繁翻動。

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  3. 3、下調味料 :煎好魚皮後,轉大火,放入八角花椒、葱薑蒜爆香,薑片可以多放點,炒一會,再倒一點醋,激發出汽,帶走一部分腥味,再倒料,炒一會,不要翻動,晃晃鍋就行,倒適量味極鮮,蒸汽幾乎沒有了時,倒入開水,挖一大勺黃豆醬,攪勻。不用放鹽,口味重的可放一點點。

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  4. 4、大火開鍋,開蓋煮一會,去腥,然後蓋半蓋,收汁,撒香菜、出鍋。

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小貼士

海魚類,無論蒸、燉、炒,倒一點醋,當然不能太多哈,會減輕腥味,不用擔心出鍋會酸,步驟裏的先倒醋再放料酒,出蒸汽去腥,就是為了出鍋不酸,倒了醋,不僅吃不出酸,只會味道更好。