苦痛的世界盃熬夜生活，總要有點美食做伴！
啤酒+蒜香雞腿，微波爐版，輕鬆易學無失敗！
用料
| 雞腿 | 1只 |
| 麻辣炸雞配料 | 1包 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 大蒜 | 若干 |
| 雞精 | 適量 |
| 油 | 適量 |
世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法
準備好上述物品
![世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第2張]( "世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第2張")
雞腿去骨，切成小塊
![世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第3張]( "世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第3張")
大蒜適量，切末
![世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第4張]( "世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第4張")
雞腿塊加雞蛋、麻辣炸雞配料、雞精、蒜末、油拌勻，用保鮮膜封口，醃製半小時
![世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第5張]( "世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第5張")
醃製好的雞腿塊裝盤備用
![世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第6張]( "世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第6張")
醃製好的雞腿塊放入微波爐，高火，7分鐘，搞定！
![世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第7張]( "世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿的做法步驟圖 第7張")
世界盃食譜--微波爐版~蒜香雞腿
微波爐食譜
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