用微波爐也可以做出接近於燒烤茄子的味道,當然並不能真的相提並論。口味可以接近,但口感不同,這個是帶湯汁的。好在全程不用加菜油,清淡健康,可以經常吃。
用料
細長茄子 | 2-3根 |
小米椒 | 2個 |
大蒜 | 4瓣 |
鹽 | 適量 |
孜然粉 | 適量 |
米醋 | 少量 |
花椒油 | 少量 |
燒烤味微波爐蒸茄子的做法
茄子、小米椒、大蒜洗好。
茄子切成拇指長的小段。大蒜、小米椒切碎。
茄子皮朝下,平鋪在容器底部。這個過程不要花太長時間,也不用擺得太整齊,只是為了入味。一來茄子會氧化發黑,二來出爐之後還要拌勻。
撒上辣椒碎和蒜蓉,再撒些孜然粉。這裏根據你口味可以隨便加別的東西,什麼辣椒粉、五香粉、花椒粉。甚至如果你想加咖喱粉的話,雖然味道可能有點獵奇 →_→
再鋪一層,同樣撒上辣椒蒜蓉和各種粉。
再來一層,封頂!
容器搭上蓋子,不要扣緊。進微波爐正常火力(通常就是最大火力)7分鐘。
出來以後,茄子皮就變成褐色了。最底下一層有可能還是紫色的,沒關係,那不是沒熟,是因為泡在水裏了。
加幾種調味料:鹽、蒸魚豉油、米醋一丁點、藤椒油。也可以額外再加芝麻油、辣椒油、芝麻粒、葱花、香菜……這菜包容性很強,把它當燒烤攤就對了。
拌勻,上桌。
小貼士
説到包容性強,考考你,還有什麼是可以加或者換的?
茄子!主料都能換!
把茄子換成豇豆、冬瓜、金針菇,同樣有效,我都試過。不過冬瓜不太適合搭配孜然粉,可以換胡椒粉。
另外,用水煮生菜裹茄子吃,有驚喜。