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微波爐版吐司軟披薩

微波爐食譜 閲讀(2.79W)
微波爐版吐司軟披薩的做法步驟圖

微波爐的加熱方式是會把食物中的水分發掉的,所以叮出來的東西很容易變得乾巴巴的!

幾度把吐司烤成餅乾我真的要哭了,人家就是愛吃軟一點的披薩啊-_-#

後來發現加些蛋奶液不僅可以軟化披薩,口感也好了很多,營養還增加了不少喲~

這樣的一份披薩,碳水化合物、蛋白質、脂肪和維生素全部都可以補充到,早餐必備神器\(^o^)/

用料  

切片吐司
彩椒
雞蛋
捲心菜
洋葱
奶酪
番茄醬
牛奶

微波爐版吐司軟披薩的做法  

  1. 吐司片上抹好番茄醬

  2. 捲心菜,洋葱和彩椒都切丁,然後一層一層地鋪在吐司片上

  3. 雞蛋加入少量牛奶後打散,均勻地淋在吐司片上,確保蔬菜和吐司都被覆蓋到

  4. 最後在上面來些奶酪,微波爐中火3~5分鐘就可以了!

小貼士

1⃣蔬菜隨機,可以換成任何你喜歡的且容易熟的
2⃣任何蔬菜都建議放一些彩椒,真的很提味,而且營養豐富,不用擔心會很辣
3⃣淋蛋奶液是為了防止吐司和蔬菜烤乾,起到保持濕潤感的作用,之所以叫軟披薩也是這個原因