輕鬆製作健康美味的肉鬆

平時早餐經常會熬粥吃，各種不同口味的粥，小朋友唯獨只喜歡吃白粥，其他粥對他來講都不太感興趣，很多時候都是勉強着吃。早上吃白粥，他又不喜歡吃菜，擔心才久這樣以後吃白粥都吃煩了，於是隔段時間就會做點肉鬆，偶兒在粥中加點肉鬆搭配一下，小朋友還是蠻喜歡的。

用料  

輕鬆製作健康美味的肉鬆的做法  

1. 將豬肉切大塊，放鍋中加水煮半個小時左右

2. 將煮好的撈出放涼，然後裝保鮮袋中，用擀麪杖敲壓碎（手法類似擀麪）

3. 將準備好的調料放麪包桶中，然後將肉碎片裝入麪包桶中，啟動麪包機選擇肉鬆功能，等1小時10分鐘結束後，美味的肉鬆就製作完成

小貼士

1、肉在煮的過程中去掉浮在水面上的浮末
2、調味料的比例和食材可根據自家人的口味調整
3、做好後，分裝好放樂扣盒中存入冰箱中冷藏