用料
豬肉 | 500g |
食用油 | 20g |
生抽 | 15g |
白糖 | 15g |
蠔油 | 5g |
鹽 | 4g |
姜 | 1塊 |
葱 | 3段 |
料酒 | 10g |
麪包機肉鬆的做法
使用純瘦豬肉,裏脊肉後腿肉都可以。
剔除筋膜後重500g。順着紋理切成這麼大的塊。
冷水下鍋,加入料酒、葱段和一塊拍散的姜。大火燒開後轉小火煮30分鐘。
肉擦乾水分,不燙手後放入保鮮袋,用擀麪杖拍散並手動撕到如圖的程度,再加入食用油,生抽,蠔油,糖,鹽拌勻。
完全放涼後冷藏保存,成品200g。
小貼士
為了更方便儲存可以烤箱再熱風循環一下,每隔5分鐘翻動一下,觀察肉鬆狀態,不要太乾。