最近特別喜歡吃羊排,於是就近取材學了一個意式做法。做了幾次成功率100%,即使用用料有細微偏差也能做出不錯的口味,每次都被老公瞬間消滅。這個做法好處就是特別簡單省事,幾樣調料醃製一短時間,稍微上鍋煎幾分鐘就能上桌了!
用料
羊排 | 6根 |
蒜 | 兩頭 |
迷迭香葉 | 一茶匙 |
百里香葉 | 一茶匙 |
辣椒 | 一個 |
鹽 | 適量 |
橄欖油 | 兩湯匙 |
意式烤羊排的做法
準備好原料,辣椒也可以選用紅色的。看自己口味,我選的這個墨西哥辣椒基本吃不出來辣。迷迭香葉可以用香葉代替。
把上述原料放入料理機打碎,或切碎。
把鹽和橄欖油倒入2中,攪拌均勻,開始醃製羊排
羊排用錫紙包好放到冰箱裏入味,等待至少一個半小時。取出回温,大約20分鐘後,恢復室温。此時煎鍋架到灶上,不需要放油,因為羊肉已經吸收了橄欖油。
開大火,等到煎鍋被燒的很熱的時候羊排下鍋,煎制2分鐘,翻面再3分半鐘。一盤半熟的羊排就烤好了!
小貼士
迷迭香葉和百里香葉我用的是新鮮的葉子,如果沒有,可以用乾的代替,有一次我用碎香葉代替迷迭香葉味道也不錯哦. 如果不清楚茶匙的用量,就知道迷迭香葉和百里香葉的用量比是1:1,各自一小把。