嬰兒無鹽補鈣蝦皮粉

在初添寶寶輔食的時候還不能給鹽，這時候需要給輔食調味，就用到蝦皮粉，身為在大海里混的蛋白質高還不是它的主要特點:
1:蝦青素—至今為止發現的一種最強的抗氧化劑，又叫超級維生素E.
2:還有陸生、淡水生物缺少的碘元素。鐵、磷的含量也很高豐富。
談鹽色變，我和大家有一樣的問題，所以選擇自己去碾磨蝦皮粉，選擇曬的淡乾的蝦皮給寶寶添加輔食。
蒸雞蛋的時候來一勺，包小餛飩調餡來一勺，吃麪條時來一勺，味鮮有營養，寶媽們快動手吧

用料  

嬰兒無鹽補鈣蝦皮粉的做法  

1. 蝦皮洗乾淨，控水，我控完了又把水捏幹，我買的是淡味蝦皮所以只是反覆沖洗乾淨，如果是有鹽蝦皮就要泡的久一點
   

2. 控好水的蝦皮放鍋裏炒幹，也可以用烤箱低温烘乾（150度15分鐘左右）

3. 炒乾的蝦皮放料理機裏打粉
   也可以用破壁機嬰兒輔食機

4. 打粉中......

5. 看到有粗粒可以再打一遍
   

6. 是不是很細，吃粥吃麪條的時候來一勺補鈣又提鮮

小貼士

蝦皮一定要洗，真是不洗不知道，一洗嚇一跳，給寶寶吃的東西還是要細心一點，一次的量不能太多,做好的蝦皮粉要密封冷藏，儘量十天內吃完。