用料
黃彩椒 | 2個 |
紅彩椒 | 2個 |
西紅柿 | 2個 |
洋葱 | 1小個 約150g |
蒜瓣 | 2個 |
羅勒葉 | 6大片 |
橄欖油 | 20ml |
鹽 | 適量 |
意式焗甜椒的做法
西紅柿用開水燙過後剝去皮,去蒂,切成塊;彩椒放入200度的烤箱,烤至出現焦痕,皮可以輕易剝掉的狀態後從烤箱中取出。剝去皮,去蒂和籽,切成2.5cm寬的長條
洋葱切小丁,蒜頭切末。不沾鍋中放入橄欖油,小火,入洋葱丁翻炒10分鐘,再加入蒜末。
放入番茄塊、甜椒條,加少許鹽,炒至出汁。然後加一小碗水,蓋上鍋蓋煨煮15分鐘,期間不停翻動
將羅勒葉撕碎,放入鍋中同煮5分鐘,即可關火。吃的時候淋少許橄欖油。
小貼士
可以作為意麪的澆頭或者開胃前菜食用。此為3人份。