因為崇尚天然的食物,所以我現在儘可能自己動手,自己動手豐衣足食嘛☺️這個食譜從花生烤制到打成花生醬,自己最後清理破壁機,我都比較詳細的做了記錄,新手也可以做起來😋
用料
花生 | 680克(7元一斤我買了10元錢的) |
冰糖 | 30克 |
鹽 | 3克 |
純天然花生醬破壁機版的做法
生花生放到烤盤裏鋪均勻
上管170度下管150度,烤箱不用預熱直接把花生放進去30分鐘,中間拿出來翻一翻,這樣烤的均勻,不要用你的小手手喲,很燙很燙,我用這個烤箱裏的取烤盤的抓手翻的
烤熟的花生放涼去紅衣,這一步比較費時間,耐心一點哈,為了吃到安全健康的食品,別心煩喲
把去紅衣的花生粒倒入破壁機中,加入冰糖和鹽,千萬別加水⚠️千萬別加水⚠️千萬別加水⚠️重要的事情説三遍,頂蓋換上攪拌棒開動研磨鍵
開始工作,研磨或者果汁鍵
因為花生是乾果,破壁機攪動的時候不要離開,當破壁機攪不動的時候,隨時關機⚠️隨時關機⚠️隨時關機⚠️藉助硅膠刮板手動攪拌幾下再開機
用刮板翻動幾下,翻動的時候記得關機,千萬不要在破壁機轉動的時候手動攪拌⚠️關機⚠️關機⚠️關機⚠️這種動作反覆幾次,直到花生醬開始變流動的液體就可以不用刮板了
這是翻動第三次花生開始有點濕潤了
現在呈現花生醬狀態了
這種狀態,破壁機就可以完成一個攪拌程序,中間就不用關機了
看看是不是開始變得細膩起來
這樣就可以了
再從頂部拍一張給大家看看
倒入乾淨的容器中,現在的花生醬還是比較熱的,不用擔心,趁熱倒進去,蓋上蓋子慢慢降温,放涼之後放入冰箱冷藏就可以了,取用的時候用乾淨的勺子取出來,別沾生水冰箱冷藏一個月不會壞,如果儲存不當壞了別賴我😂
做好了花生醬,破壁機上會沾有許多花生醬,我的方法就是用硅膠刮板儘量清理乾淨,清理不掉的也不要浪費,節約是美德,倒入適量涼白開
破壁機啟動蔬果鍵清洗破壁機裏的花生醬
一遍就基本乾淨了,倒入茶杯喝了吧,節約不丟人☺️
我這些花生一共做了不到兩罐花生醬
這一小碗是顆粒狀的,是我在花生還沒有呈醬狀時盛出來的,最後倒入打好的花生醬,攪拌均勻就是帶顆粒的花生醬,別有一番風味
小貼士
大家不要糾結食材的分量,這個大家可以隨意,冰糖和鹽的分量大家也可以根據自己的喜好添加,不過鹽儘量少加一點,提味即可,加多了太鹹對身體不好喲,同理這個方法可以做麻汁醬,只是注意芝麻不可以用烤箱,如果買的熟芝麻可以直接用,生芝麻要用清水清洗乾淨,放鍋裏小火炒制,聽到劈劈啪啪的響聲,芝麻變色基本就熟了,炒熟的芝麻放涼去破壁機可以做麻汁醬