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補腎養肝,滋陰潤肺。
用料
魚膠元貝排骨湯(補腎養肝滋陰潤肺)的做法
魚膠提前一天泡好,我是用開水浸泡,早上煮。泡好後用姜葱焯水備用。
小元貝用熱水泡一下,連水留用。
豬骨頭焯水,用魚膠的水就好,省事。
把所有材料放進砂鍋,三個小時。或者高壓鍋半小時,拿出來再煮一小會,放鹽就可以享用了,很好喝。
小貼士
真的很好喝。大人小孩都可以喝,增強免疫力……
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