用料
牛肉 | 500 |
西紅柿 | 4個 |
土豆 | 1個 |
洋葱 | 0.5個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
西芹 | 0.5根 |
包菜 | 0.5個 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
營養均衡的完美羅宋湯的做法
牛肉不用焯水,生牛肉雙面煎至金黃
將煎好的牛肉放入盤中備用
煎肉的鍋不用清洗,直接加入適量黃油,加入西芹丁、洋葱丁翻炒
加入去皮的西紅柿翻炒
加入煎好的牛肉翻炒
將鍋中食材全部倒入電壓力鍋,加入開水、適量鹽、適量黑胡椒。電壓力鍋壓至肉質軟爛(我壓了35分鐘)
重起油鍋,將包菜下鍋翻炒至斷生
將電壓力鍋壓好的肉湯倒入鍋中,加入土豆丁、胡蘿蔔片。慢燉至土豆軟爛。
營養均衡的完美羅宋湯就好咯!出鍋