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既營養又美味的羅宋湯

菜譜 閲讀(2.76W)
既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖

羅宋湯,既營養美味,超適合孩子們,多喝還有助於長高呢!

用料  

牛腩 500克
西紅柿 1個
土豆 1個
黃油 20克
洋葱 1個
包菜 半個
胡蘿蔔 半根
番茄醬 3勺
5克

既營養又美味的羅宋湯的做法  

  1. 準備好食材。牛腩切塊,洋葱,土豆,胡蘿蔔,番茄切丁。牛肉用料,鹽,醃製15分鐘。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中放入黃油,融化後放切碎的牛油(買牛肉時老闆送了一砣)。熬至出油,放洋葱。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第3張
  3. 炒香。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第4張
  4. 放牛肉。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第5張
  5. 炒變色。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第6張
  6. 放番茄丁。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第7張
  7. 炒至番茄軟爛,出水。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第8張
  8. 一次性加入適量開水。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第9張
  9. 中火熬十分鐘。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第10張
  10. 放入慕意番茄醬。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第11張
  11. 半小時後,放入胡蘿蔔丶土豆。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第12張
  12. 再熬20分鐘。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第13張
  13. 放入包菜。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第14張
  14. 放鹽調味,出鍋。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第15張
  15. 湯鮮味美。

    既營養又美味的羅宋湯的做法步驟圖 第16張