這款湯口味偏清淡,鮮美。蝦皮、海帶和豆腐都是非常營養的食物
全家老少都很適合食用。而且製作非常簡單。
用料
豆腐 | 1塊 |
海帶 | 適量 |
蝦米 | 適量 |
澱粉 | 1勺 |
葱 | 2段 |
鹽 | 適量 |
既美味又營養的海帶豆腐湯的做法
備好主食材,海帶提前泡發。
豆腐切成小塊。
將泡好的海帶洗淨,切成小段,葱段切碎。
澱粉放適量的水拌勻。
鍋中加入適量油,放入 小葱爆香 ,放入豆腐翻炒一下。
然後加入海帶,蝦米,適量鹽。加入沒過食材的清水,水開後煮5分鐘。
加入調好的水澱粉。
用勺子攪拌至湯汁粘稠,就好了。
營養又美味的海帶豆腐湯就完成了。很適合老人孩子食用。喜歡美食