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減脂醒神:美式椰奶咖啡茶凍奶茶

早餐食譜 閲讀(2.9W)
減脂醒神:美式椰奶咖啡茶凍奶茶的做法步驟圖

每個加班的週末,都需要一杯奶茶,最好是可以減肥的

用料  

椰奶 200克(選擇低脂)
美式咖啡 1杯
白涼粉 25克
薄荷 2片(可不放)

減脂醒神:美式椰奶咖啡茶凍奶茶的做法  

  1. 第一步:製作咖啡茶凍。美式咖啡煮熱(我用的是三頓半的咖啡,如果不減肥的姐妹可以換拿鐵),煮開後倒入25克白涼粉,攪拌均勻,冷卻後放在冰箱冷藏,大約1小時。

  2. 第二步:挖出茶凍放在杯子底部,然後倒入椰奶,放入2片薄荷葉,攪拌均勻即可。

    減脂醒神:美式椰奶咖啡茶凍奶茶的做法步驟圖 第2張