今天分享4款不用揉麪、醒面,皮薄陷嫩簡簡單單三步搞定的寶寶輔食,用餃子皮、混沌皮都可以,搭配一碗湯更好吃,快給寶寶安排起來吧
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(祛濕丸:身體濕氣重)
(助眠丸:幫助你改善睡眠)
(芝麻丸:補腎防脱生髮黑髮)
(健脾益氣膏:孩子脾胃虛弱,胃氣不足)
(八珍益母膏:痛經、姨媽血塊)
用料
豬肉 | 50克 |
香菇 | 1朵 |
包菜 | 3~5片 |
餃子皮 | 5張(酬情增減) |
🍀豬肉香菇蒸包
🔆食材準備:
豬肉、香菇、包菜、餃子皮
1⃣️豬肉切碎,放入鍋中炒至變色,加入香菇碎和包菜絲翻炒
2⃣️炒熟後加寶寶醬油,翻炒盛出
3⃣️餃子皮四周沾水,放入餡,包起來,蒸鍋水開蒸10分鐘即可🥬蔬菜雞蛋包菜
🔆食材準備:
雞蛋、餃子皮、胡蘿蔔、絲瓜
1⃣️絲瓜、胡蘿蔔焯水切碎
2⃣️絲瓜、胡蘿蔔碎加雞蛋翻炒熟透後加寶寶醬油
3⃣️餃子皮中放餡,四周沾水,包起來,放蒸鍋中,水開蒸10分鐘🐂牛肉木耳雜蔬蒸包
🔆食材準備:
牛肉、木耳、餃子皮、西蘭花
1⃣️牛肉切碎,放入鍋中,翻炒變色
2⃣️加入焯水的木耳、西蘭花碎,在滴入少許寶寶醬油,盛入碗中
3⃣️餃子皮中放餡,四周沾水,包起來,蒸鍋中水開蒸10分鐘即可🌽玉米雞肉蒸包
🔆食材準備:
玉米、雞肉、餃子皮、雞蛋
1⃣️雞肉攪碎,加玉米粒、雞蛋、葱花、寶寶醬油攪拌均勻
2⃣️餃子皮中放餡四周沾水,包起來,放蒸鍋中水開蒸10分鐘
小貼士
食材處理成寶寶能夠咀嚼的大小,10個月以上就可以吃了,一歲以上可以適量加寶寶醬油或其他調料,吃不完還可以冷藏,下次吃的時候再拿出來蒸一蒸就好了(冷藏3天內吃完,冷凍一星期內吃完)