試圖偽裝成冰淇淋球的土豆君🥔
可可愛愛的,好看好吃,飽腹感十足😍
話説這個土豆泥沙拉球不僅小朋友喜歡,
我家的大朋友也超喜歡,
作為主食的替代品也很🉑✅💪
用料
土豆 | 2個 |
玉米 | 50克 |
毛豆 | 50克 |
火腿腸 | 50克 |
淡奶(或牛奶) | 適量 |
低脂沙拉醬 | 適量 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
可可愛愛!!低脂飽腹|土豆泥沙拉球的做法
準備材料:
毛豆煮熟
玉米煮熟
蒸熟的土豆趁熱壓成泥
加入鹽、黑胡椒、淡奶和低脂沙拉醬拌勻
放入火腿粒、煮熟的毛豆、玉米拌勻
天熱冰鎮一下很好吃喔ヾ(❀╹◡╹)ノ~
用冰淇淋勺子挖出圓球狀,偽裝成冰淇淋吧~
可可愛愛的土豆泥沙拉球,好看好吃,飽腹感十足😍😍