當前位置:料理屋>場合美食>早餐食譜>

饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐

早餐食譜 閲讀(2.65W)
饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖

饅頭的高級新吃法,瞬間變成香餑餑!

用料  

豬肉末 適量
小葱 適量
雞蛋 適量
豆沙 適量
饅頭 2個
生抽 適量
蠔油 適量
胡椒粉 少許
少許
少許

饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法  

  1. 肉末中加入蛋清,少許葱花,淋入2勺生抽,1勺蠔油,1勺胡椒粉,少許鹽和糖,順着一個方向攪拌到起漿。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 饅頭剝掉外皮,這樣容易蘸蛋液。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 再切成連刀片,一刀切饅頭3/4的深度,一刀切斷。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第4張
  4. 舀一勺肉餡或豆沙釀到饅頭片裏,即為饅頭盒子。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第5張
  5. 電餅鐺刷油預熱。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第6張
  6. 將饅頭盒子裹滿雞蛋液,放入電餅鐺裏。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第7張
  7. 先煎1分鐘,翻面後蓋蓋2分鐘,直至肉餡熟透(豆沙餡的可以縮短點時間)。

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第8張
  8. 無論是夾肉肉,還是香甜的豆沙,只要你有想法,蔬菜,肉鬆,培根,芝士怎麼開心怎麼加,中式夾饃還是西式漢堡,吃一週都不重樣!

    饅頭盒子-經濟實惠的營養早餐的做法步驟圖 第9張

小貼士

切饅頭片 —— 可以根據自己的食量和喜好,選擇饅頭的厚薄度,饅頭頭尾兩端就直接切斷裹上蛋液煎一煎就好,一點也不浪費。