這款麻辣燙，只有一點點辣，適合家庭養生人羣偶爾破一下辣戒。辣度適中，湯底不用火鍋底料，味道香濃，營養健康。
修煉愛情的悲歡
我們這些努力不簡單
快樂連着淚水是一種勇敢
OH～是愛情麻辣燙啊💑
用料
| 豬肉 | 1塊 |
| 腐竹 | 2根 |
| 杏鮑菇 | 半個 |
| 豆乾 | 2塊 |
| 寬粉 | 適量 |
| 青菜 | 2顆 |
| 菜花 | 適量 |
| 香菇 | 6朵 |
| 幹辣椒 | 4個 |
| 小葱 | 適量 |
| 香菜 | 適量 |
| 油炸花生 | 適量 |
| 芝麻醬 | 4勺 |
『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法
豬肉加料酒醃製一會兒，放在冷水中煮沸，小火煮五分鐘就好。取出切成片。
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第2張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第2張")
自己喜歡吃的菜都可以準備好放在麻辣燙裏。可以個性化定製，不一定和我的一樣。
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第3張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第3張")
幹辣椒放在不要太熱的油鍋裏，油太熱容易黑。
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第4張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第4張")
先放豬肉片，炒一炒放少一點醬油。
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第5張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第5張")
備菜除了青菜和寬粉，其他入鍋。翻炒一會兒加入攪拌均勻的芝麻醬。加水，沒過鍋裏的菜。
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第6張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第6張")
加寬粉
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第7張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第7張")
煮煮（以寬粉煮熟為標準）
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第8張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第8張")
放入青菜，加鹽即可。湯裏有蔬菜和肉的味道，讓他們發揮自己的味道，做出來的就是最美味的。（我們家飲食比較養生，沒有味精，沒有火鍋底料，大家可以根據自己的口味增減，喜歡吃就好😋）
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第9張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第9張")
盛入碗中，加油炸花生，小葱和香菜。噹噹噹當，出鍋，哦耶！爸爸吃了兩碗😄
![『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第10張]( "『情人節專屬』愛情麻辣燙的做法步驟圖 第10張")
