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為了使醫生在疫情期間能夠營養均衡,特此設立了一張菜譜。
用料
疫情期間醫生的合理膳食的做法
將西紅柿用開水去皮並切成小塊備用
將兩個雞蛋打入碗中攪拌均勻
將攪拌好的雞蛋放入鍋中翻炒。直至顏色嫩黃即可。
將雞蛋盛出,再將西紅柿放入鍋中翻炒。
加入鹽並把雞蛋也加入鍋中一起翻炒直至熟即可。
小貼士
在西紅柿去皮時要注意不要燙到手。
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