家人很愛吃牛肉,各個部位用各種燉燜烤的方法都嘗試過,一路吃下來,用烤箱烤出來的牛肉粒最簡單美味,不用油不用煎,是晚餐的不二之選😋
用料
牛肉粒 | 一盒 |
姜蒜 | 適量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
孜然粉 | 適量 |
花椒粉 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
香烤孜然牛肉粒的做法
牛肉粒從冰箱裏拿出來解凍,泡在水裏二十分鐘左右,去除血水。
倒掉水,用廚房紙巾把牛肉粒擦乾。
生抽2勺,老抽1勺,蠔油1勺,鹽適量,倒進牛肉粒中。
白砂糖1勺。
把牛肉粒攪拌均勻,讓每個面都有調料,放入姜和蒜,醃製一小時左右,如果趕時間,醃製二十分左右左右也可以。
烤盤放上油紙或者錫紙,把醃好的牛肉粒均勻的擺好。
撒上孜然粉,花椒粉和胡椒粉。
烤箱上下火230度,烤二十分鐘左右,中途的時候翻面,可以再撒一些孜然粉。烤的時候會有水出來,翻面的時候把牛肉粒挪一下位子,有水的位子很快就烤乾了。
烤出來是全熟,吃起來有點嚼勁,孜然的香味伴着牛肉自然的味道,吃起來欲罷不能。
小貼士
1.每家烤箱脾氣不同,烤的時候根據實際情況調整温度和烘烤時間,我的温度和時間烤出來是全熟的,因為要給娃吃。如果想要七八分熟的效果,降低温度和縮短烘烤時間即可。
2.中途翻面的時候,把牛肉粒挪個位置,把有水的地方空出來,這樣牛肉烤出來才不會水水的,也節省烤的時間。