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熗拌苜蓿

涼菜 閲讀(2.42W)
熗拌苜蓿的做法步驟圖,熗拌苜蓿怎麼做好吃

春天你野菜了沒?

用料  

苜蓿 1把
辣椒 4個
大蒜 3瓣
1小勺
1勺
生抽 1小勺

熗拌苜蓿的做法  

  1. 1.準備材料

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  2. 2.苜蓿用水焯熟

    熗拌苜蓿的做法步驟圖,熗拌苜蓿怎麼做好吃 第3張
  3. 3.苜蓿濾水放入碗裏,倒入醋,鹽

    熗拌苜蓿的做法步驟圖,熗拌苜蓿怎麼做好吃 第4張
  4. 4.蒜切末,幹辣椒切絲放表面,用熱油潑熟,聽見呲呲的聲音,攪拌均勻

    熗拌苜蓿的做法步驟圖,熗拌苜蓿怎麼做好吃 第5張

小貼士

小貼士:焯水只要熟了就可以,不宜時間過長,潑油一定用熱油,一勺就夠,不用過多。苜蓿是很好是綠色食品,多吃野菜也是可以減肥的哦