華東首家種植基地,日本進口品種,日本栽培技術,可生吃的水果秋葵,嫩脆又營養
用料
網小仙水果秋葵 | 300g |
蠔油 | 適量 |
糖 | 5克 |
香醋 | 1勺 |
香油 | 4滴 |
核桃碎 | 50克 |
生吃水果秋葵的正確打開方式的做法
新鮮水果秋葵用淨水稍微沖洗
秋葵去頭去尾,切片(我是斜切)話説我的旬刀真的很搶鏡🤣
切好的秋葵備用,很新鮮斯奈~
空碗加入適量蠔油/糖,用淨水化開拌勻,具體根據個人口味調整
加入醋/麻油提香提鮮
撒上核桃碎,真的非常適合喜歡吃色拉的盆友以及健身人士…
倒入調好的醬汁…
攪拌均勻就可以吃啦~
不説了,我開動了
一個人幹掉一盆
五星級口味,水果秋葵嫩滑多汁,口感爽脆,配合核桃的香,我一個人幹掉了一大盆哇哈哈哈
掃碼即得美味水果秋葵
小貼士
網小仙水果秋葵生食焯水都🉑️
水果秋葵有大量粘滑汁液,其中果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖比較豐富,有健胃腸,滋補陰陽功效…