菜花的很多種做法裏，我比較偏愛番茄菜花，因為我喜歡茄汁的東西～
用料
| 花菜 | 1個 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 糖 | 1克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 鹽 | 0.5克 |
茄汁濃郁的番茄炒菜花的做法
番茄切成塊，西蘭花掰成小朵；鍋中倒油，放蒜末爆香，下番茄塊炒軟出汁
![茄汁濃郁的番茄炒菜花的做法步驟圖 第2張]( "茄汁濃郁的番茄炒菜花的做法步驟圖 第2張")
出汁後倒入菜花，加入1勺生抽、1勺蠔油、1茶匙糖、半茶匙鹽炒勻，直到菜花炒軟即可出鍋
![茄汁濃郁的番茄炒菜花的做法步驟圖 第3張]( "茄汁濃郁的番茄炒菜花的做法步驟圖 第3張")
茄汁濃郁的番茄炒菜花
家常菜
閲讀(1.02W)
最新推薦
- 1番茄土豆牛腩湯汁濃郁做法 步驟 圖解
- 2史上最濃郁的番茄雞蛋拌麪（茄汁拌川）做法 步驟 圖解
- 3茄汁濃郁，好吃到哭的番茄娃娃菜❗️巨簡單～做法 步驟 圖解
- 4不用番茄醬的祕製超濃郁番茄蔬菜面做法 步驟 圖解
- 5超濃郁の番茄炒蛋🍅做法 步驟 圖解
- 6湯汁超濃郁的番茄煎蛋面做法 步驟 圖解
- 7湯汁濃郁，番茄土豆肥牛鍋做法 步驟 圖解
- 8番茄燉牛腩(湯汁濃郁)做法 步驟 圖解
- 9湯汁濃郁的番茄蛋面做法 步驟 圖解
- 10湯汁濃郁番茄土豆牛腩做法 步驟 圖解
- 11濃濃郁鬱番茄疙瘩湯做法 步驟 圖解
- 12頂級濃郁.番茄炒蛋做法 步驟 圖解
- 13不加一滴水！酸甜開胃的濃郁茄汁拌麪｜番茄炒麪做法 步驟 圖解
- 14烤箱版濃郁烤番茄醬汁做法 步驟 圖解
- 15茄汁濃郁超下飯的番茄娃娃菜❗️好吃的減脂菜做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1番茄味超濃郁的番茄牛肉湯做法 步驟 圖解
- 2史上最濃郁的番茄雞蛋拌麪（茄汁拌川）做法 步驟 圖解
- 3超濃郁の番茄炒蛋🍅做法 步驟 圖解
- 4🍅不加一滴水和番茄醬，做出湯汁濃郁的番茄炒蛋，太下飯了！做法 步驟 圖解
- 5湯汁濃郁番茄土豆牛腩做法 步驟 圖解
- 6番茄魚巴沙魚（也可以用番茄龍利魚），番茄醬汁超濃郁，營養又下飯！做法 步驟 圖解
- 7濃濃濃濃郁的番茄牛腩做法 步驟 圖解
- 8番茄土豆牛腩湯汁濃郁做法 步驟 圖解
- 9超濃郁番茄炒蛋小美版做法 步驟 圖解
- 10番茄蛋湯，香滑濃郁好味道圖解
- 11湯汁超濃郁的番茄煎蛋面做法 步驟 圖解
- 12美味的濃汁番茄蛋簡單做法,濃汁番茄蛋做法大全
- 13湯汁濃郁，番茄土豆肥牛鍋做法 步驟 圖解
- 14不用番茄醬的祕製超濃郁番茄蔬菜面做法 步驟 圖解
- 15不加一滴水！酸甜開胃的濃郁茄汁拌麪｜番茄炒麪做法 步驟 圖解
- 16番茄蔬菜濃湯，酸甜濃郁賊好喝！做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1口蘑蝦仁豆腐湯的步驟做法及圖解
- 2美味的韭菜粉條包簡單做法,韭菜粉條包做法大全
- 3冰糖枇杷糖水（超冰爽）做法 步驟 圖解
- 4雪碧泡櫻桃蘿蔔的步驟做法及圖解
- 5無糖無油山藥糕的做法步驟,無糖無油山藥糕怎麼做最好吃
- 6番茄龍利米粉意麪的做法步驟,番茄龍利米粉意麪怎麼做最好吃
- 7四色果蔬釀雞翼的做法步驟,四色果蔬釀雞翼怎麼做最好吃
- 8居家自制小麻薯……做法 步驟 圖解
- 9美味的榨菜蒸肉餅簡單做法,榨菜蒸肉餅做法大全
- 10純素vegan牛油果青檸免烤蛋糕做法 步驟 圖解
- 11娘惹美食：香辣蝦糯米卷Rempah Udang做法 步驟 圖解
- 12可樂餅（土豆燉牛肉Remake）做法 步驟 圖解
- 13裙帶菜雞蛋餅怎麼烹飪才好吃，好吃的裙帶菜雞蛋餅做法
- 14真的有核桃的核桃酥！做法 步驟 圖解
- 15紫薯芝士仙豆糕的步驟做法及圖解