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一個半小時—【糖醋排骨】【素炒藕丁】【白灼芥藍】【煎厚蛋】

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一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁

最近孩子大人輪流生病,今天輪到我發燒,上午還拖着身子帶孩子去醫院取了複查結果,孩子基本快好了,回來路上我感覺走路都是飄着的,進了門往牀上一躺,想着差不多時間拌倆涼菜完了,結果老公在微信上説“想吃肉”……

       趕緊買了排骨,畢竟糖醋排骨是肉類我認為比較簡單

用料  

【糖醋排骨】
排骨 隨意
適量
適量
白胡椒 少許
薑片 少許
生抽 適量
米醋 適量
白糖 適量
開水 適量
白芝麻 適量
【素炒藕丁】
一段
胡蘿蔔 半根
洋葱 半個
適量
濃湯寶 少許
生抽 少許
【白灼芥藍】
芥藍 隨意
少許
少許
蠔油 少許
魚豉油 少許
生抽 適量
香葱段 適量
薑絲 可選少許
【煎厚蛋】
雞蛋 3-4個
適量
牛奶 適量
香腸 可選適量

一個半小時—【糖醋排骨】【素炒藕丁】【白灼芥藍】【煎厚蛋】的做法  

  1. 我因為做的時候都是利用一個菜的空檔做其它菜,所以實際步驟是穿插的,所以圖可能看着有點奇怪,為了方便只想做其中一個菜的人看,我就一個菜一個菜的説了,五香花生是我提前煮的,可以看我之前的菜譜

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第2張
  2. 【糖醋排骨】

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第3張
  3. 先把排骨用料酒+少許鹽+少許白胡椒粉抓勻醃製20分鐘左右,醃製期間你可以準備其它菜的準備工作

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第4張
  4. 少許油把醃製好的排骨放進去,中火煎

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第5張
  5. 煎到表面略焦撈出瀝油,刷乾淨鍋

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第6張
  6. 然後準備好料酒(左下),再用一個小碗倒入少許生抽、適量米醋和白糖,拌勻後嘗一下酸甜度是不是合適(右側),再切兩片姜

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第7張
  7. 乾淨的鍋重新倒入少許油,放入薑片煸香,然後放入排骨

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第8張
  8. 再把料酒溜邊倒入

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第9張
  9. 倒入拌好的糖醋汁,適當翻炒固色

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第10張
  10. 加入開水沒過排骨(我水倒多了),蓋蓋子,中火20分鐘左右

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第11張
  11. 最後大火收湯,收到湯變成一堆泡沫的時候撒一把白芝麻翻拌勻出鍋

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第12張
  12. 我每次鍋底剩的泡沫不留

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第13張
  13. 【素炒藕丁】

    胡蘿蔔去皮切丁,洋葱切丁,藕去皮切丁泡水

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第14張
  14. 熱鍋冷油放入洋葱煸香

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第15張
  15. 然後把胡蘿蔔丁和瀝水的藕丁放入,放一小勺濃湯寶,再加入適量鹽和少許水,翻炒到藕基本變色,就是從白有點透(這些菜都是可以生吃的,所以不要炒太爛),然後加入少許生抽翻炒均勻出鍋

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第16張
  16. 【白灼芥藍】

    把芥藍去掉老葉,颳去接近根部的老皮,然後洗乾淨

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第17張
  17. 燒鍋水加少許鹽和油,沸騰後放入芥藍煮30秒然後關火再30秒,撈出泡在涼水中

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第18張
  18. 少許蠔油、蒸魚豉油和生抽,再加少許水拌成汁(最上)

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第19張
  19. 備好香葱段,也可以再加點薑絲,我懶得切了沒弄,把芥藍攥去多餘水分,然後抖散,切兩段放入盤中(方便食用)

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第20張
  20. 鍋裏少許油放入香葱炒香倒入拌好的汁燒開(如果有薑絲和香葱一起加入)

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第21張
  21. 然後澆在芥藍上就可以了

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第22張
  22. 【煎厚蛋】

    我用了三個雞蛋,因為閨女愛吃香腸所以中間夾的香腸,也可以不夾東西或是換成燙熟的秋葵。

    雞蛋打散加入適量鹽和適量牛奶攪拌均勻,鍋裏放一點油,微熱後小火,倒入少許蛋液,基本成型後在自己這側放入要夾的東西,然後把鍋偏向自己這邊,使蛋皮滑倒鍋邊,用筷子輔助捲上,卷好後再倒少許蛋液,再重複,邊卷邊分幾次加入蛋液,直到形成雞蛋卷,切開食用即可

    一個半小時—「糖醋排骨」【素炒藕丁 第23張