自家種的純天然生菜,親戚一千多公里給帶過來的,從採摘到我手裏經歷了三四天,所以有點不太新鮮了,但這份純天然吃得很舒心。
用料
生菜 | |
食用油 | 適量 |
蒜 | 3-4瓣 |
調汁用料 | |
鹽 | 適量 |
糖 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 2勺 |
生粉 | 1勺 |
生菜擇洗乾淨,大蒜切碎備用
鍋中燒水,水開放入生菜,迅速翻一下,使所有生菜都被燙到(此過程大火大概10-15秒)。
撈出控水擺盤(這裏能看到我的生菜不太新鮮)。
冷鍋放油,涼油下蒜沫,蒜沫炒出香味,色微黃(這裏要小火)
將上邊料汁配料(鹽,糖,生抽,耗油,生粉)在小碗裏調好(此步驟忘記拍圖),倒入炒香的蒜沫裏,炒至湯汁粘稠,關火。
將炒好的醬汁淋在生菜上就可以美美的吃了。