用料
生菜 | 300g |
蒜 | 5瓣 |
蠔油 | 3勺 |
白糖 | 半勺 |
油 | 適量 |
蠔油生菜/蠔油西生菜的做法
生菜洗淨,蒜剝開
將蒜切成蒜末
鍋中將水燒開,加入一點食鹽,放入洗淨的生菜進行焯水,時間不要過長,大概30s即可
焯水後立刻將生菜取出淋幹,擺盤備用
起鍋燒油,鍋中放入適量食用油,4-5成熱下入蒜末,進行爆香
蒜香味爆出後,放入備好的耗油,糖,1/3碗水,進行湯汁的製作。
待湯汁微稠後,將湯汁淋入擺好盤的生菜上即可。
小貼士
1.耗油中已經含有大量鹽分,無需再次放鹽。
2.耗油的量可根據自己的口味適當調增、調減。
3.生菜焯水時加入食用鹽的作用是儘量保持生菜顏色。
4.生菜不可焯水時間過長,否則生菜變軟不脆影響口感。
5.本菜譜中使用的生菜為羅馬生菜,亦可用西生菜。普通生菜口感可能稍有不同。