香煎、油炸、紅燒、清蒸,魚的幾大做法反覆輪迴,現在廚電功能越來越齊全,產品越來越智能化,何不好好利用它們,用新的做法,便捷我們的生活?
烤箱,不只是可以烤蛋糕麪包和生蠔,它也可以成為一日三餐裏的好助手。
用料
魚 | 4條 |
葱段、薑絲、紅椒絲 | 適量 |
油、鹽 | 適量 |
烤箱菜-最簡單的調料做最原汁原味的魚的做法
準備材料,烤箱上管➕熱風180度預熱
放入鹽
放入薑絲,稍微拌勻,醃一會
魚擺入烤箱專用器皿
入烤箱烤15分鐘
擺碟,鋪上葱段、紅椒絲,澆點熱油即可
鎖住水份的鮮嫩,原汁原味的保留
小貼士
1.魚可以換成別的你喜歡的魚,鱸魚,黃魚或其他海魚都可,太大的魚可以切成塊
2.烤箱器皿瓷的金屬的都可,有蓋子的最好,沒有的話鋁箔紙蓋緊也是一樣的
3.關於醃製時間,可以提前一天冰箱冷藏醃製更入味;沒時間的10-30分鐘,趕時間的拌勻即入烤箱都可,醃製時間短的烤好後可以澆點生抽調味,不同的醃製時間會有不同的風味,提前一天醃製口感和味道最好
4.個人感覺,烹飪不是一成不變的,可以根據自有的食材去調整,慢慢去嘗試,總能發現自己所喜