早上起來煮個海鮮粥暖暖胃
用料
米 | 1杯 |
蝦 | 半斤 |
生蠔肉 | 1代 |
魷魚 | 1只 |
牛娃 | 2只 |
豬肉 | 1兩 |
香菇 | 3粒 |
冬菜 | 2勺 |
香菜 | 1棵 |
芹菜 | 1小根 |
鹽 | |
油 | |
胡椒粉 |
鮮甜砂鍋海鮮粥(原汁原味,沒加調味料)的做法
將米洗淨,用一點點鹽和幾滴油撈一下,拌均備用
蝦,將蝦頭剪下來,放一邊,蝦身去蝦線,剪去蝦腳,開邊,這樣方便食用
生蠔用生粉,鹽,抓洗乾淨
魷魚清洗乾淨,切小塊,
牛娃也清洗乾淨,
豬肉切片
冬菇切片,我這是用乾的冬菇,提前泡好的
記得用砂鍋,先爆一下薑片,放蝦頭下去炒一下
炒時可將蝦頭壓爛,讓出更多的蝦油,香葉出來了
加熱水,要加足份量的水,不要中途煲粥覺得水不夠,煮15分鐘,不要太大火,不然會跑水了
將蝦頭,薑片撈起
撇去浮沫,
將米和薑片放進去煮,煮開約5分鐘
我買的是這種冬菜
這是1勺的份量,我放2勺,記得也別放太多,很鹹的,將冬菜放入鍋煮,
將肉類,牛娃,豬肉,冬菇放進去煮,大火煮開,轉小火,煮15分鐘,記得要不定時攪一下鍋底,怕粘鍋
粥煮到你喜歡的程度,能吃了,
加魷魚
加蝦,煮5分鐘
下生蠔,生蠔很易熟,3分鐘
然後加入切好的,芹菜碎,香菜碎,攪拌一下
關火,開吃,記得不用加鹽了,冬菜是鹹的,剛才也有下一點點鹽撈米,可以加點胡椒粉
小貼士
1)最好用砂鍋,感覺煲出來的粥會綿密一點,還有砂鍋跑水沒這麼快
2)雖然是海鮮粥,加點肉類,會鮮甜一點
3)加上冬菜是靈魂之筆,之後不用加鹽了
4)最後可以加點胡椒粉,暖胃