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宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片

大魚大肉 閲讀(2.9W)
宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖

冰箱裏的豬肉只有一塊五花肉和一塊裏脊肉,兒子一直叫囂要吃有味道的菜,那就做一道水煮肉片,有菜有肉,一鍋熟。豆芽、藕和平菇是前天去菜市場買的。

用料  

豬裏脊 400克
一節
平菇 適量
豆芽 適量
土豆 3小個
雞蛋(蛋清) 1個
白胡椒粉 適量
蠔油 適量
鹽、花椒粒、老薑 適量
八角1個,茴香10粒
自制豆瓣醬 2大勺
菜油(稍多) 適量
小葱大葱 適量
大蒜 3個
辣椒麪、花椒粉 適量

宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法  

  1. 提前用開水泡老薑、花椒粒、八角茴香;裏脊肉切片,加鹽、白胡椒粉拌勻後加入一個蛋清;將花椒水倒入幹澱粉調勻後倒入肉片中;抓勻後加入少許蠔油拌勻。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏放菜油,多一點,食材比較多。油温升高冒煙後關火。因為是菜籽油,必須升温去掉生味,關火冷卻的目的是降低油温,以免炸糊豆瓣醬。稍微冷卻後倒入自制豆瓣醬、花椒粒、薑末、蒜末、豆豉炒制一下。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第3張
  3. 再倒入藕片、土豆片炒制。加入半根大葱。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第4張
  4. 加開水。稍微煮一下,倒入豆芽和平菇。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋鍋蓋大火煮熟。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第6張
  6. 把煮好的食材用勺子撈出倒入盆中。保持中小火,放入肉片。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第7張
  7. 肉片煮熟後和湯汁一併倒入盆中。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第8張
  8. 放蒜末、辣椒粉、花椒粉,辣椒粉是我自己炒制後用破壁機打的,完全不辣。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋洗淨,倒菜籽油,8成熱。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第10張
  10. 直接澆入盆中,“吱吱”冒煙作響……,香氣四溢。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第11張
  11. 灑上葱段。可惜沒有香菜。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第12張
  12. 上桌,開吃。

    宅家的日子,來一道可以增強免疫力的水煮肉片的做法步驟圖 第13張

小貼士

全程沒有放鹽,豆瓣比較鹹。不知道做得正不正宗,反正一大盆都吃完了,某些人還喝了湯[呲牙][呲牙]我對自己做的豆瓣醬比較滿意,需要製作方法的可以翻看我之前的菜譜