當前位置:料理屋>自制食譜>兒童食譜>

寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子

兒童食譜 閲讀(8.05K)
寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法步驟圖

天天米麪。燚哥有點不愛吃了。換個花樣,照樣吃光

用料  

雞蛋 1個
蘿蔔 1小段
香菇 1朵
白菜心 1-2片
角瓜 1小段
麪粉 適量克

寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法  

  1. 青菜先用水泡一下 去除表面的農藥

    寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法步驟圖 第2張
  2. 將除了雞蛋和麪粉之外的全部食材放入料理機。我用的料理棒帶的攪碎機。孩子大了 不用攪太碎,適當的顆粒感,也鍛鍊寶寶的咀嚼能力

    寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋打入碗中攪散。加入蔬菜碎。攪拌均勻。我又加了香菇粉和蝦皮粉調味

    寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法步驟圖 第4張
  4. 加入適量麪粉。攪拌成如圖的黏稠度。就是提起攪拌勺不易滑落即可。

    寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法步驟圖 第5張
  5. 盤子上均勻塗抹一層油。手上抹油  把麪糊團成丸子狀   開水15分鐘。熟透就開始吃吧。三口一個。燚哥是可愛吃了

    寶寶輔食~增強免疫力,不加肉丸子的做法步驟圖 第6張

小貼士

麪糊稍微有些稀 不好成型。但是蒸出來 是丸子形狀的。如果覺得粘手 可以再加麪粉。由於我習慣讓孩子多吃菜,所以麪糊比較稀。每個寶寶不一樣 請媽媽酌情增加麪粉