剛從烤箱取出的漢堡排,外觀看起來金黃還帶有一點微焦,吃起來的口感酥脆,搭配雞肉的鮮韌、豆腐的嫩讓整體層次非常多元。
用料
雞胸肉 | 1塊 |
葱花 | 些許 |
洋葱 | 些許 |
板豆腐 | 1塊 |
小磨坊 萬用胡椒 | 些許 |
小磨坊 蒜風味油 | 1/4顆 |
醬油 | 1塊 |
糖 | 些許 |
米酒 | 1小匙 |
味醂 | 1/2小匙 |
麪包粉 | 1/4小匙 |
麻油 | 些許 |
雞肉豆腐漢堡排的做法
雞胸肉放進塑料袋裏用肉錘拍扁拍散,再用刀子切碎(越碎越好),洋葱切末,板豆腐壓碎壓出水份,放進鋼盆裏
放入所有的調味料
將肉團分成幾等分搓圓,再壓扁一點成為漢堡排的形狀,排好在烤盤上
送入烤箱,200度約15分鐘(視肉排厚度調整時間)
烤完取出就盛盤,撒上些許胡椒增添風味
小貼士
可以另外加入雞蛋,讓肉團更黏結,吃起來口感會更好