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一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼

菜譜 閲讀(1.92W)
一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖

看天氣預報,全國範圍內的大升温,好像是要把整個城市變成巨大的烤爐,氣温直逼40度。

朋友從廈門發來照片,各色的花朵依舊開的鮮豔,海風夾在着熱浪,告訴我,原來,再文藝的城市,也依舊躲不過這夏的悶燥。



出門,太陽烤的人睜不開眼睛,我想,是時候節約日常開支,好攢錢飛江南,與莫干山竹林開小茶館的中年大哥聊聊天,回憶一下他在西北做知青的悲慘往事。

買半斤綠茶,順便蹭一碗他做的筍乾炒,還有溪水邊剛剛採來的水芹菜,配上肉沫,鮮亮爽脆,一口飯,一口菜,一口茶。



或在紹興小鎮,吃一碗臭豆乾,一盤茴香豆。

在市井街頭買幾件小店的T恤,收口的九分褲。店裏的阿姨對人太好,親自為我扁好褲腳,手把手的教我怎麼才能扁的好看。



好喜歡江南的本地人,操着不太標準的普通話,大約是上學時愛上一個南方女子,嬌小可愛,説話總是輕聲細語。

她如浮雲,卻永留心間,陽光下,永遠笑的那麼燦爛。那時候,怎能不疼她。



寧願把每隻蝦剝剝好,遞她嘴裏,和哥們兒一起去北方的飯館吃肉,看她肯骨頭,大口大口,好香,高度的牛欄山,再來一杯。

年輕時,有個女人歡喜你,怎懂得珍惜?



直到有一天,在某個時間和地點,再次想起。只後悔當時疼她不夠,如若現在,會什麼都依她,為她擦去嘴角的豬油。

要總對她説:好的呀。

用料  

芹菜 一把
瘦肉 100G
澱粉 半勺
生抽 兩勺
葱薑蒜 適量
辣椒 兩個
兩勺

一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法  

  1. 食材準備好。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第2張
  2. 芹菜去除芹菜葉,洗淨,如果喜歡吃鮮嫩的芹菜葉,也可以留一部分鮮嫩的。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第3張
  3. 嫩綠的小芹菜,切成段。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第4張
  4. 葱薑蒜切好備用,再切兩個幹辣椒,不喜歡吃辣的可以不放,也可以將辣椒籽剝離出來。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第5張
  5. 五花肉沫加澱粉,鹽,料酒,生抽,根據口味可以加一點點雞精和五香粉。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第6張
  6. 攪拌均勻,醃製一小會兒即可。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋中放少許油,將肉沫下鍋翻炒,將油分煸炒出來之後,把肉沫扒到一邊。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第8張
  8. 騰出來的空位,放入葱薑蒜,炒出香味,然後和肉沫一起翻炒均勻。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第9張
  9. 放入芹菜翻炒,放少許鹽,生抽,雞精,翻炒均勻,芹菜的香氣已經完全散發出來,翻炒至芹菜熟了就可以起鍋了。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第10張
  10. 裝盤。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第11張
  11. 成品。

    一碗肉沫炒芹菜,吃出整個夏天的爽脆與清涼的做法步驟圖 第12張

小貼士

春夏交接的時候,富含纖維素的香芹正當季。瘦肉能夠補充鋅,這道芹菜炒肉也因為加了薑絲的緣故,味道比平時要好些。下飯菜的首選。