馬家溝芹菜是可以生吃的芹菜品種,葉莖嫩黃、梗直空心、棵大鮮嫩、清香酥脆
富含鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素,是非常健康的食材,現在很多生鮮超市已經開始售賣了,非常方便可以買來試試看~
用料
芹菜 | 5根 |
調料 | |
醋 | 2勺 |
白醋 | 1勺 |
生抽 | 1.5勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
水 | 4勺 |
大蒜 | 3瓣(也可不加) |
涼拌芹菜——清脆爽口的馬家溝芹菜的做法
馬家溝芹菜洗淨備用
馬家溝芹菜是空心的,所以要用手撕的方法弄碎,如果覺得外皮有點老可以把芹菜筋抽掉,這樣口感就會很爽脆了!
把配料表裏的調料摻水攪拌均勻,倒進手撕好的芹菜裏,這樣一道爽脆的涼拌馬家溝芹菜就做好了~這樣的比例調出來比飯店裏吃到的還好吃!
小貼士
馬家溝芹菜主要食用的部分是顏色偏黃的莖幹