好喝又營養的湯,自己減脂期間晚上喝這個感覺就足夠啦
用料
香菇 | 4-5個 |
金針菇 | 少許 |
蘆筍 | 一捆 |
土豆 | 一個 |
香菜 | 少許 |
甜玉米粒罐頭 | 一個 |
濃湯寶 | 一個 |
筍 | 少許 |
鹽 | 少量 |
菌菇什錦湯的做法
食材準備:香菇切片,土豆切塊,蘆筍和筍切段,香菜切碎
先把香菇放入熬湯,中火十分鐘左右,直到湯變色有香菇香味。再放入比較難熟的土豆和濃湯寶
加入切碎的香菜和玉米罐頭,讓湯的味道更香一些。待土豆完全爛熟之後依次加入筍和蘆筍。根據自己口味加鹽,儘量保持湯的原味,香菜香菇和甜玉米的味道已足夠
然後就搞定啦
小貼士
1.作為香菜愛好者我香菜會加很多,因為作為調味味道真的很棒.
2.蘆筍大概煮一分鐘就夠了,太久了會沒有鮮味.口感會太軟.
3.可以根據自己口味變化,不喜歡香菜的朋友可以加葱,或者可以加青豆,魔芋絲等等