百吃不厭的黑靈芝西洋參燉烏雞湯

靈芝西洋參燉烏雞湯是一道美食。天氣漸涼，大家除了調整飲食，增減衣服，最緊要多抽些時間，燉些營養養生湯來調節滋補。秋冬季進補對身體有着補養和治療的雙重意義，有益於身體健康，還可以讓筋脈舒張、代謝順暢。

用料  

百吃不厭的黑靈芝西洋參燉烏雞湯的做法  

1. 鍋里加適量清水放入烏雞，料酒，薑片，葱段飛水。烏雞，黑靈芝，西洋參，紅棗去核洗淨全部加入燉盅，再加入適量的清水放入燉盅燉2-2.5小時，出鍋➕適量鹽調味即可。

2. 湯非常清甜，美味，百吃不膩。

小貼士

靈芝西洋參烏雞湯，其湯口感甘甜，營養豐富，具有益智健腦、健脾安神、益氣養陰、滋補益身、延緩衰老、增強免疫功能、提高機體抵抗力的功效。