決明子潤腸通便、降脂明目,可治療便祕及高血脂、高血壓。菊花辛散苦泄,微寒清熱,既能疏散肝經風熱,又能清泄肝熱以明目,可用於治肝經風熱或肝火上攻導致的目赤腫痛。桑葚可補血滋陰、生津潤燥。枸杞滋腎潤肺、補肝明目。幾味合用,清熱解毒、平肝潛陽、生津明目,適用於肝陽上亢、血虛失養所致的雙眼乾澀、視物昏花、頭暈目眩、血壓偏高、口苦口乾、頭臉生瘡等症狀。
用料
決明子 | 15克 |
菊花 | 20克 |
桑葚 | 15克 |
枸杞 | 15克 |
養肝明目茶的做法
上述材料全部放入壺中,加入清水約1升,煮沸後再煮10分鐘即可。