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雲芝雪莉茶(清肝明目)

減肥食譜 閲讀(2.23W)
雲芝雪莉茶(清肝明目)的做法步驟圖

*雲芝有滋補強壯、扶正培本的功用,多服能起延年益壽的功效,雲芝經烹煮後味道鮮美,香氣醇厚,實驗結果證實,長期食用雲芝能增強人體的自身免疫能力,幫助睡眠,強化肝臟機能,促進人體正常的新陳代謝。對焦慮、忙碌、生活品質日益惡化的現代人而言“雲芝”堪稱為人們的“體內環保大師”。

用料  

雪莉 1個
雲芝 適量
薏米 適量
菊花 適量
金銀花 適量
杞子 適量
紅棗 適量
桑葉茶 適量

雲芝雪莉茶(清肝明目)的做法  

  1. 準備材料,雲芝長這樣子,這方子有清肝明目和淡斑作用。

    雲芝雪莉茶(清肝明目)的做法步驟圖 第2張
  2. 養生壺最方便快捷。

    雲芝雪莉茶(清肝明目)的做法步驟圖 第3張
  3. 搭配小點心享用。

    雲芝雪莉茶(清肝明目)的做法步驟圖 第4張