好好喝的菊花枸杞茶～ 平肝明目，清熱解毒

偶爾熬夜了，或者吃了熱氣的食物上火了，有時候可以煮菊花枸杞茶來喝，有平肝明目，清熱解毒的功效。  悄悄告訴你，茶的味道還不錯哦～

用料  

好好喝的菊花枸杞茶～平肝明目，清熱解毒的做法  

1. 把胎菊和枸杞洗乾淨，加入適量的水。

2. 開中火，煮沸。

3. 轉小火，加入一小塊冰糖 (可以不放糖，枸杞自帶一點甜味，煮出來味道不錯。加了糖，味道更佳)，煮五分鐘。

4. 煮好了。
   
   放到不燙了，就可以倒出來喝了。

5. 朋友，乾杯！