補氣血的姜棗茶 冬日必備

用料  

補氣血的姜棗茶 冬日必備的做法  

1. 紅棗去核 我用的新疆灰棗，甜度高，皮薄肉厚。

2. 桂圓去殼去核，生薑切片。

3. 紅棗，生薑同烤，考到紅棗略焦 晾一個小時 紅棗 生薑會變幹。

4. 破壁機打碎。桂圓肉及枸杞可以不用打碎，泡水的時候桂圓果肉豐富口感。

5. 加入紅糖，用手攪拌均勻。

6. 裝罐。

7. 開水沖泡，開喝。