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清炒嫩南瓜

菜譜 閲讀(2.85W)
清炒嫩南瓜的做法步驟圖,清炒嫩南瓜怎麼做好吃

這種清淡口味的素菜,往往是餐桌上很耐人回味的一道美味

用料  

嫩南瓜 1個
蒜末 2瓣
薑絲 2片
10克
1/4茶匙

清炒嫩南瓜的做法  

  1. 借了一張網絡圖片,小南瓜一隻,去蒂,去瓤,切片。
           片切得厚,炒的時間加20-30秒,片切得薄,時間減20秒。

    清炒嫩南瓜的做法步驟圖,清炒嫩南瓜怎麼做好吃 第2張
  2. ①點出稱,主鍋倒油10g(可以用橄欖油,但不可以用生菜油),放入薑絲、蒜末,設置2分鐘/V/反轉小勺
    ②放入南瓜片,鹽,收置2分30秒/V/反轉小勺。

    🍳要訣:剛啟動時,將選擇鈕從反轉小勺快速旋到反轉2,停留3秒,再復原到反轉小勺,繼續炒。
    🍳建議不要放鹹了,淡淡的,略有清甜回味。
    🍳切片厚薄不同,第二步的時間請適當調整。很厚的3分鐘,薄的1分半。

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  3. 出鍋,很好吃,小朋友湯汁拌也好吃。

    清炒嫩南瓜的做法步驟圖,清炒嫩南瓜怎麼做好吃 第4張