用料
蝦 | 半斤 |
花蛤 | 半斤 |
蟶子 | 半斤 |
小管 | 3只 |
螃蟹 | 2只 |
粉絲 | 2把 |
鵪鶉蛋 | 200克 |
海帶結 | 100克 |
金針菇 | 1把 |
娃娃菜 | 1顆 |
糖 | 半湯匙 |
姜 | 5片 |
生抽 | 5勺 |
蠔油 | 2.5勺 |
蒜蓉 | 一小碗 |
香菜 | 3根 |
蒜蓉海鮮鍋的做法
粉絲提前放清水中泡好。
準備蒜蓉醬用的調料。生抽蠔油白砂糖攪拌均勻。
熱鍋起油下入2/3的蒜蓉炒一會關火,之後放入剩下的蒜蓉攪拌均勻,並把調好的調料加入攪拌均勻起鍋放着備用。
把所有的配菜洗淨,燒水放薑片花蛤焯水後,放入鍋內,倒入蒜蓉醬。蓋上鍋蓋煮10-15分鐘,放上香菜即可開吃。
小貼士
配菜根據自己的喜好選擇即可。